Un peu de fraîcheur…

12 juillet 2010 Agnès Armoire à pharmacieSalle de bains

Par cette chaleur, je n’ai pas trop envie de m’appliquer de l’huile de massage à l’Arnica sur les jambes, qui en ont pourtant bien besoin à la fin de la journée.
J’opte plutôt pour un gel bien frais: GEL DÉFATIGANT POUR LES JAMBES de Weleda® avant, de ma composition maintenant que je les boycotte (et que de toute façon ils ont arrêté de le produire).

J’ai donc choisi:
– de l’eau distillée d’Hamamélis (220 ml), car c’est une des plantes les plus efficaces dans l’insuffisance veino-lymphatique;
– de l’amidon de maïs (5 cc rases) comme épaississant;
– de la glycérine (2 cc) pour son action hydratante, mais aussi parce qu’elle est légèrement épaississante, et solubilise les huiles essentielles;
– une huile essentielle veinotonique, celle de Cyprès (Cupressus sempervirens, 60 gttes);
– une huile essentielle rafraîchissante, la Menthe poivrée (Mentha piperita, 15 gttes)*;
– de l’extrait de pépin de pamplemousse (1,2 ml) en tant que conservateur antimicrobien**.

* huile essentielle à ne pas utiliser chez la femme enceinte.
Pour quand même bénéficier d’un effet frais, on peut ranger son flacon au frigo.

**Matériel de fabrication et flacon doivent être désinfectés avant utilisation.

Quant à la préparation, j’ai délayé l’amidon dans l’eau et la glycérine et chauffé doucement en remuant continuellement jusqu’à ce que le mélange épaississe, puis ajouté huiles essentielles et extrait de pépin de pamplemousse une fois le gel refroidi.

S’applique en massage du bas vers le haut.

L’eau d’Hamamélis peut se remplacer par une infusion de feuilles de vigne rouge ou de romarin, plantes également stimulantes de la circulation veineuse. (Le produit sera plus coloré.)

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